Gesundheit

Welche Hausmittel bei Verstopfung belegt sind, was schnell wirkt, welche Rolle Bewegung spielt und wann eine ärztliche Abklärung nötig wird.

Bei Durchfall zählt vor allem der Ausgleich von Flüssigkeit und Salzen. Welche Trinklösung wirkt, was man essen kann und wann ärztliche Hilfe nötig ist.

Beim Fersensporn schmerzt meist die entzündete Sehnenplatte, nicht der Knochen. Welche Dehnübungen belegt sind, was Einlagen bringen und wann man zum Arzt sollte.

Bei Haarausfall wird oft zu Biotin gegriffen. Belegt ist vor allem der Zusammenhang mit Eisen, Vitamin D und Zink — und was man vorher prüfen sollte.

Eine Falle aus Essig und Spülmittel fängt zuverlässig. Warum das Spülmittel entscheidend ist, wie man die Quelle findet und wie man neuen Befall verhindert.