Wo ist Gluten drin? Übersicht zu Getreide, Fertigprodukten und versteckten Quellen sowie Tipps zur Kennzeichnung und zum glutenfreien Einkauf im Alltag.
Wo ist Gluten drin? Diese Lebensmittel enthalten es Weiterlesen »
Zwiebelsäckchen am Ohr: Anleitung, Anwendung und Grenzen des Hausmittels bei Ohrenschmerzen. Was Fachportale zur Wirkung sagen und wann der Arzt nötig ist.
Zwiebelsäckchen am Ohr: Anwendung und Wirkung Weiterlesen »
Tomatenmark gesund? Was Lycopin, Kalium und Kalorien aussagen, wie viel Salz drinsteckt und worauf Käufer bei der Zutatenliste achten sollten.
Tomatenmark gesund: Nährwerte, Lycopin und Kalorien Weiterlesen »
Lebensmittel die entwässern: Gurke, Spargel, Kartoffeln und Banane liefern Kalium. Welche helfen, wie viel Salz erlaubt ist und wann ärztlicher Rat nötig wird.
Lebensmittel, die entwässern: Welche wirklich helfen Weiterlesen »
Karottensaft gesund? Was Carotin, Zucker und Kalium im Saft bewirken, wie viel pro Tag passt und worauf Kinder, Schwangere und Diabetiker achten sollten.
Karottensaft gesund: Wirkung, Menge und Nährstoffe im Überblick Weiterlesen »
Gesundheit Kürbiskernöl: Was das Öl wirklich leistet, wie viele Kalorien es hat und was bei Prostata und Blase belegt ist. Alle Fakten kompakt erklärt.
Gesundheit und Kürbiskernöl: Was das Öl wirklich kann Weiterlesen »
Bei Durchfall geriebener Apfel: Warum das Pektin hilft, wie die Zubereitung klappt, was Kinder beachten müssen und wann der Weg zum Arzt nötig ist.
Bei Durchfall geriebener Apfel: Wirkung und Zubereitung Weiterlesen »
Bauchfett messen mit dem Maßband: Schritt-für-Schritt-Anleitung, Grenzwerte für Frauen und Männer, Taille-Hüft-Verhältnis und häufige Messfehler im Überblick.
Bauchfett messen: So gelingt es mit Maßband und Grenzwerten Weiterlesen »
Baobab Fruchtfleisch: Was steckt im Pulver des Affenbrotbaums? Nährstoffe, Geschmack, Verwendung in der Küche und was vom Superfood-Versprechen bleibt.
Baobab-Fruchtfleisch: Inhaltsstoffe, Geschmack und Verwendung Weiterlesen »
Ashwagandha wofür? Die Schlafbeere gilt als Mittel gegen Stress und Schlafprobleme. Was Studien zeigen und wovor das BfR warnt, erklärt dieser Ratgeber.
Ashwagandha: Wofür wird die Schlafbeere angewendet? Weiterlesen »